经常手淫导致早泄怎么办

　　基本信息：男

　　发病时间：不清楚

　　病情描述及疑问：听我老公说他以前自己经常手淫，现在就早泄，到里面一两分钟就不行了，应该怎么弄，能不能调理好呢?

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　　沈大医生赵翔建议：(1)早泄的治疗是夫妻双方的事，尤其妻子参与治疗十分重要。对早泄的心理治疗要取得病人妻子的配合。因为女方的误解或者埋怨，会使男方的紧张、焦虑感上升，加重心理负担。女方应持体谅、关怀的态度，给予言语及行为安慰，缓解男方的紧张心理，帮助其树立治愈信心。

　　(2)停止-再刺激法： 早泄从根本上说是射精反射所需要的刺激阈值太低，治疗就是提高射精刺激阈，增加男子对性刺激的耐受性。男性可以通过自慰，来学会控制时间。妻子也可以帮助，通过爱抚，使男子阴茎达到勃起的程度，然后让丈夫仰卧，妻子坐在他身边或两腿之间，以便她的双手可以方便地刺激阴茎，一旦丈夫感到性高潮迫近的预感，则立即停止，待射精预感完全消失后重新按摩，如此重复3次以上，可使射精阈值提高。经长期训练后， 使阴茎能适应在阴道内的抽动，因而能提高射精的阈值。

　　(3)阴茎头部挤捏疗法 有些早泄较重的患者，经过各种治疗后阴茎勃起有所恢复，但患者仍有思想负担，信心不足，采用阴茎头部捏挤法，由女方以拇指放在阴茎的系带处，食指与中指放在冠状沟缘上下方，挤捏压迫阴茎头3～4秒钟， 然后突然放松施加压力，方向从前向后，不要压向两侧。

　　4)镇静剂 利眠宁20毫克，性交前半小时口服，谷维素10毫克口服，每日3次。

　　5)中成药：五子衍宗丸或知柏地黄丸或者六味地黄丸等。

　　6)可以尝试代避孕套或者代两层，以减少对龟头的刺激。

　　沈大医生张延涛建议：经常手淫导致早泄怎么办

　　手淫是青少年常见的现象，适度的手淫能释放眼里，缓解紧张的情绪，但是过度的手淫对身体是有巨大影响的。手淫不仅会影响身体健康，也会导致性功能障碍，发生早泄的情况.另外建议以下几点：

　　1.多与外界接触，转移注意力。心理学家认为，当人独处时，心理活动就会朝向自我，范围变窄变小，常使自己陷于某一方面不能自拔。所以有手淫行为的青少年要多与人交流，陶冶情操，丰富心理，健全个性。从而转移自己的注意力，改掉手淫这种不良行为。

　　2.要注意培养自我的分析鉴别能力。青少年时期可以说是人生最重要的、最关键的一步，此时的他们好奇心重，思想感情不稳定，自我控制能力差，易受外界影响。所以青少年要注重对自己这方面的培养，提高分析鉴别能力。不能良莠不分，对黄色书刊、淫秽影视要自觉抵制，以免诱发性刺激。

　　沈大医生赵玉东建议：　早泄是指男子在勃起之后，未进入之前，或正当纳入、以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精，也自然随之疲软并进入不应期的现象。临床上对勃起未进入即射精，诊断为早泄。而能进入进行性交者，如果没有动几下就很快射精，也定义为早泄。早泄可伴随着焦虑、精神抑郁或是头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身出现的症状。

　　沈大医生史余博建议：你好，性功能下降原因比较复杂，一部分人与体内的男性激素下降，或者因某种原因所致精神不振等发生了神经内分泌紊乱，发生勃而不坚，或者早泄等。可去医院行男性激素检查，如因男性激素减少可口服小剂量男性激素，如果激素正常，可性交前口服血管活性剂如西地那非片口服，提高你的信心。

　　沈大医生李纪江建议：早泄必须是在性交的时候发生。自慰不是导致早泄的直接原因，适度的自慰是正常的，而过度的自慰会在一定程度上导致性能力下降。异性之间的性交时间一般为 3 到 13 分钟，3 - 7 分钟为可以接受的时间，理想的时间为 7 - 13 分钟。正常男性偶尔出现这种现象，不足为怪，但经常早泄，不能完成性交全过程，就是病态，可诊断为医学意义上的早泄。

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