治疗早泻的锻炼方法

　　基本信息：男

　　发病时间：不清楚

　　病情描述及疑问：你好，请问治疗早泻的锻炼方法?治疗早泻的锻炼方法咨询下呢?身体健康没有什么病身体还行的可就是性生活问题很大半年了原来每次都只能2分钟多点我以为是我包皮比较长过年时做了包皮手术已经恢复好了可现在的时间比以前却更多了连半分钟都没我很郁闷很愁我还年轻怎么就这样.我心里不舒服所以去市面上买了涂的药防止早泄的用了后确实龟头没有了感觉或者感觉没原来那么刺激.

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　　沈大医生赵翔建议：关于治疗早泻的锻炼方法这个问题需要了解，对于治疗早泻的锻炼方法这个问题为你解答如下：早泄怎么治疗更好我为你解答，根据您的描述考虑是有阴茎炎，需要用消炎药治疗。注意外阴卫生，避免手淫和节制性生活，性生活前双方都要清洗外生殖器。如果有早泄的症状，要多食补肾的食物如鸡蛋、瘦肉、核桃、黑芝麻和韭菜等，适当活动，增强体质。我对于早泄怎么治疗更好的解答如上，祝健康

　　沈大医生张延涛建议：早泄患者阴茎阴茎头的感觉比正常人灵敏，感觉神经兴奋性比正常人增高，射精潜伏期反射弧较短，射精刺激阈低，在性交时容易诱发早射精。可以使用一些外用纯草药类延时药膏降低龟头的敏感性，一定不能用麻醉剂并且要控制性生活次数，身体要多加强锻炼多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡

　　沈大医生赵玉东建议：早泄患者阴茎阴茎头的感觉比正常人灵敏，感觉神经兴奋性比正常人增高，射精潜伏期反射弧较短，射精刺激阈低，在性交时容易诱发早射精。可以使用一些外用纯草药类延时药膏降低龟头的敏感性，一定不能用麻醉剂并且要控制性生活次数，身体要多加强锻炼多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡

　　沈大医生史余博建议：您好：可采取手术疗法，有欧式阴茎被神经微控术：通过降低龟头敏感度，提高射精阀值。阴茎神经背降敏术亦可。早泄患者应多吃富含优质蛋白质的食物，如鸡、鸭、鱼等，适当摄入脂肪，同时还有补充维生素和微量元素，平时忌烟忌酒、注意饮食，加强锻炼，保持良好的心态，祝您健康!建议您方便时可以到正规的男科医院进行就诊,医生结合您的情况进行专科检查,以明确病因病情，对症下药，祝您健康!

　　沈大医生李纪江建议：早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前或进入阴道中时间较短在女性尚未达到性高潮提早射精而出现的性交不和谐障碍。导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分，从治疗角度来说，只有从心理和生理两面同时来治疗早泄。建议平时多做些提肛运动、避免熬夜加班、注意休息，饮食上可以多吃一些含镁的食物如紫菜、玉米、土豆等。希望可以帮到您!祝您健康!

　　健康咨询热线：024-23979955，QQ：911527665