自由控制射精的方法

　　基本信息：男 19岁

　　发病时间：不清楚

　　病情描述及疑问：有没有一种方法可以让自己自由控制射精?

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　　沈阳沈大李医生建议：射精控制能力的建立离不开以下两种能力：一是能更充分地专注于你自己的性唤起和紧张感觉的能力;二是为能防止或延迟射精而改变你行为的能力。

　　第一阶段：在无性交情况下进行。男性取仰卧姿势，女性坐于一侧。女性把拇指放在阴茎龟头系带部位，食指和中指放在阴茎另一侧，正好在冠状缘的上下方。捏挤压迫四秒钟，然后突然放松。不管男性是否有射精感觉，每几分钟捏挤一次。捏挤力的轻重与阴茎勃起程度成正比。充分勃起者，用力捏挤，无勃起者，用中等力量捏挤。这一阶段需要4-5天。

　　第二阶段：在性交情况下进行。取男下女上式，阴茎插入阴道前，女方用手捏挤阴茎3-6次，时间方法同上。阴茎插入阴道短时停留后，即拔出再次捏挤。再插入运载快要射精时，男方提示女方下来捏挤。直至阴茎在阴道内可停留4-5分钟时，即可加快磨擦速度，让其射精。此阶段约需两周时间。

　　第三阶段：为阴茎根部捏挤术。在性交中进行，取男上女下式。阴茎插入阴道后，女性一面间断捏挤阴茎根部，一面主动进行磨擦，直到阴茎可在阴道内停留10-15分钟射精为止。该阶段需3-6个月，疗效才能持久。

　　沈阳沈大王医生建议：每个人都有自己的一些难言之隐，就像很多男人不懂的如何控制射精一样。为什么会阳痿早泄?,如今生活压力加剧，在现实生活中，很多男性再过性生活时候出现阳痿和早泄，专家分析主要是男人把性生活看得太重，怕妻子满足不了，担心自己的阴茎硬不起来，甚至产生自卑的心态，对性爱产后是一种任务的感觉，从而回避性生活，半年甚至一年才做一次。放心医苑网专家指出，早泄多数是由心理因素造成，所以过性生活要养成一种良好的习惯，不好不加节制，或者对性爱产生恐惧，要多于妻子交流，克服自己的心理!

　　沈阳沈大刘医生建议：你好，男性正常情况下在性生活过程中可以有效控制射精的。引起过早射精原因有很多(包皮过长，长期手淫，龟头敏感，心理因素，习惯性等)，长期得不到有效解决加重病情，勃起不坚、困难，性生活时间短，不育，肾功能问题等。

　　平时戒掉手淫等不良习惯，平时多锻炼身体，加强饮食。病情没有得到有效缓解还是要到医院科学有效的诊疗。祝你早日康复。

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