沈阳沈大男科医院专家提醒：男性不育症是我们现在生活中比较常见的的一种男科疾病，一旦患病不仅会给本人的身心的造成影响，对于家庭而言也是一个非常大的伤害，因此我们男性朋友要了解一些关于不育方面的知识，只有了解了才能更加有利于我们治疗男科疾病。

　　第一、阴囊保持干爽。阴囊内的温度，不正常体温低1到1.5度，若睾丸受到外界因素影响温度升高，其生精能力就会受到严重影响，导致男性不育症。

　　第二、同房时间一定要把握好。女子大约在月经来潮前的第14天排卵，卵子的存活时间仅一天，这段时间是易孕期。由于精子的存活时间也不太长，一般只有2-3天左右，所以，选在易孕期同房，可以增加受孕机会。

　　第三、精神上不能够受到刺激。夫妻之间相互理解包容，不吵嘴、不怄气，良好的精神状态能保持体内激素分泌平衡。

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　　第四、男性朋友最好远离烟酒。长期过量烟酒，能够严重影响睾丸的能力，影响精子的生成;女子饮酒吸烟，可导致内分泌紊乱。

　　第五、改变一个不好的饮食习惯。偏食或素食都可能影响精子和卵子的产生与结合。因此在主、副食方面，应尽可能适当调节，使之多样化一些。

　　沈阳沈大医院表示：今天为大家介绍的就是关于男科不育的预防知识，希望我们能够提早预防。提醒男性，对于不育症的治疗，时间拖得越久对治疗的难度就会越来越大，所以希望大家能够做到早发现早治疗，最后昆山男科医院-昆山仁济医院祝大家幸福每一天健康快乐。