近段时间来，男性生育健康成为人们热议的焦点，而最受关注的话题便是对男性精子质量下降的热议，然而有谁能真正清楚衡量精子质量的依据是什么呢?什么样的精子才算是高质量的精子呢?下面就请沈阳沈大男科医院专家给大家总结一下：

　　男性精子质量衡量的十大标准：

　　1.精液的酸碱度。正常精液的为弱碱性，PH为7.2~7.8。PH值过低或过高，均可影响精子质量，不利于受孕。

　　2. 精液量 。正常男性一次排精约为2-7毫升，若少于2毫升，则视为少精，但若少于1毫升，此时精液与女性生殖道接触面积小，或因黏稠而导致不育;若多于7毫升，会导致精子密度降低且易从阴道流出，以致精子数减少。

　　3.精子密度。其是指每毫升精液中含有的精子数量，在正常男性中，每毫升精液中精子的数量应该在20×106以上，如果精子密度低于该值，就属于少精症，会影响生育。但精子密度如果高于50×106/ml，一样会因为精子过多而影响到其活动力，从而导致不育。

　　4.液化时间。正常精液刚射出时为胶冻状，30分钟后可自行液化，若射出后即为“米汤样”，多见于炎症，若迟迟不能液化，多见于前列腺炎，可影响生育。

　　5.黏稠度。将玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提捧，可形成精液丝，正常时其长度小于2 cm。

　　6.精液颜色。正常精液为灰白色或乳白色，若是禁欲时间长，可呈淡黄色，如果为粉色、红色，多因尿道的炎症，或结核、肿瘤。

　　7.精子形态。正常形态的精子≥50%，否则可造成不育。

　　8.白细胞。正常精液中白细胞<1×106/m，白细胞增多表明生殖道或副性腺存在感染。

　　9.活动力。精子的活动力一般分四级，分别为：无活动的精子、在原地活动的精、缓慢向前曲线游动的精子、直线向前游动的精子和快速直线向前游动的精子，其中直线前向运动精子要≥32%，才有可能使卵子受精。

　　10.存活率。存活率通常是指射精后一小时内，具有活动能力的精子比例。在正常情况下，精子的存活率要在50%以上。导致精子活动力及存活率降低的常见原因有副性腺炎症，精索静脉曲张，慢性呼吸道感染引起的纤毛呆滞综合征，精液中存在抗精子抗体或标本贮存不当。

　　沈阳沈大男科医院温馨提示：为了自己的健康，为了家人的和谐幸福，更为了下一代的安全考虑，各位男性朋友一定要注意平时的生活习惯，不要过量的吸烟酗酒，如果想要宝宝，最好是到正规医院去检查精子的质量。如有任何疑问，请点击下方在线专家咨询。